Arm 3D Workout Sets-Trainer 1.1

أول مرة على متجر GOOGLE PLAY تجريب الذراع كاملة في 3D!.

هذا التطبيق هو الجزء الأول من سلسلة تجريب 3D.
تجريب الذراع الدمبل لراحتك بطريقة تفاعلية ومسلية.
قم بتمرين كامل للذراع باستخدام زوج واحد فقط من الدمبل في منزلك وفي صالة الألعاب الرياضية.

الخصائص الرئيسية:
ما مجموعه 8 تمارين لها 3 عضلات ذات الرأسين 3 للعضلة ثلاثية الرؤوس و 2 للأذرع.
جميع التمارين سهلة الأداء.
الحصول على النتائج في 4 أسابيع.
جو الصالة الرياضية مع الموسيقى المتفائلة.
خيارات لرؤية التمرين المطلوب في أي وقت.

كيفية استخدام هذا التطبيق:
، فقط اسحب إصبعك في جميع أنحاء الشاشة لمراقبة من أي زاوية.
تزويدك بالتعليمات أيضًا.

تعليمات:
أداء 3 مجموعات من كل ممارسة.
الحفاظ على التكرار 8-12 في كل مجموعة.
راحة لمدة 45 ثانية بين المجموعتين.
التركيز على النموذج الخاص بك.
إبقاء ظهرك مستقيم.

تطبيقات قادمة من هذه السلسلة:
أكتاف.
عضلات المعدة.
صدر.
الى الخلف.
الساقين.

تنصل:
هذا هو مظاهرة فقط. قد تختلف النتائج الأصلية بناءً على كيفية أدائك. استشر طبيبك أولا.

ارجوك قم بتقييمنا. تصنيفك الجيد سيبقينا نوفر تطبيقات مجانية للتدريبات المستقبلية.
لا تتردد في مراسلتنا على البريد الإلكتروني أو إرسال تعليق لنا. نقرأ باستمرار التعليقات لتحسين التطبيق. ملاحظاتك مهمة بالنسبة لنا.